Svar: Hvornår skal/kan jeg stoppe med at amme?

---

Kære Mia

Det lyder som om at du har det bedst med at stoppe amning og det er naturligvis helt i orden - du kan stoppe nu, du kan stoppe om et par uger eller måneder, det er sådan set op til hvad du har lyst til og mener er bedst for jer begge. Den modermælk din dreng har fået, har været rigtig god for ham og alternativet til modermælk er modermælkserstatning.

Det er super godt at han allerede tager imod en flaske, han har tidligere fået den med udmalket modermælk, nu kan du give ham den med resterne af dette og så også med modermælkserstatning, så han stille og roligt bliver kørt fuldt over på at få mme i stedet for.

Med den alder han har, vil de fleste børn normalt trives med 5-6 amninger eller flasker og i 7 måneders alderen vil 4 amninger eller flasker være passende. Du fortæller at du lige nu ammer 4 gange dagligt og det tyder på, at han hver gang får en stor mængde mælk hos dig. Det er super fint, det er så bare 4 flasker dagligt I stille og roligt skal over på i stedet for.

Du trapper bedst ud af amning og over på flaske, ved at erstatte en amning af gangen. Det vil sige at du på de tidspunkter, hvor du plejer at amme, skal give flaske i stedet for. Dag for dag skifter du så over, så du i morgen f.eks. ammer 3 gange og giver flaske 1 gang, i overmorgen ammer du 2 gange og giver flaske 2 gange - dette skal du så evt. køre med et par dage, så din mælkemængden får tid til at sænke sig og så skruer du ned til kun at amme en gang dagligt og giver så flaske 3 gange indtil du kun giver flaske.

Hvis du får voldsomme brystspændinger kan du vælge at lægge din dreng til brystet en ekstra gang eller du kan vælge at malke ud i stedet. Udmalkning stimulerer ikke på samme måde ...

---

---

... som barnet og den mælk du malker ud, vil du naturligt stadig kunne gemme og give på flaske - den behøver jo ikke gå til spilde :)

En plan for dagen kunne se således ud:

Tidlig morgen 06: Amning/flaske og sover videre

Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.

Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop.

Puttes til formiddagslur - kan evt. ammes eller få flaske her

Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.

---

---

---

Ammes eller flaske og puttes til middagslur ca kl. 13

Eftermiddag 15: Frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop. Pas på med surmælksprodukter og sødmælk, max ½ dl. ellers får han for meget ...

Powernapper evt, men begynder ofte at kunne springe denne lur over

Aften 17.30-18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres igen med brødskorper, agurk eller lignende, får mere og mere mad med udgangspunkt i jeres mad. Vand af kop.

Ammes eller flaske og puttes til natten ca 19.30 - tidspunktet afhænger af hvorvidt han powernapper eftermiddag eller ej

Sen aften 23-24: Ammes eller flaske - de fleste børn vil naturligt have brug for mælk her og selvom han ikke umiddelbart virker til at have behov nu, så må du forberede dig på at det sandsynligvis bliver nødvendigt netop fordi hans indtag af fast føde om dagen fylder mere og mere og der så er mindre plads til mælken. Da hans væske- og mælkebehov fortsat er stort, er det naturligt nødvendigt med flaske aften, sen aften og tidlig morgen og så en gang eller to i løbet af dagen :)

Jeg håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med det hele :)

Rigtig god sommer!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:

---

---

---

---

Viden om børn:

---