Brev:
Brug for aftenro - gode råd?
Hej Helen
Mie er nu blevet 10½ måned og stortrives i såvel dagsplejen som herhjemme. Hun kan komme lidt rundt ved at trille og ”snurre” på maven, men kravler/kryber ikke endnu. Vi har dog et aften-problem, som jeg håber, du kan hjælpe os med.
Da Mie var mindre, skrev jeg til dig om hendes problem med at være vågen om aftenen. Da mente du, det var det stadie i sin udvikling, hun var på – en periode, vi skulle igennem. Problemet er bare, at det stadig er et problem. Og nu hvor vi arbejder igen og skal have en hverdag til at fungere, er det ved at være hårdt, at vi aldrig har et par vågne timers fred om aftenen. Jeg har læst din bog om at få børn til at sove, men syntes ikke helt, jeg fandt noget, jeg kunne bruge.
Mies døgnrytme mht. søvn ser sådan ud:
6.45 Vågner
Formiddagssøvn ca. 15 min, nogen gange slet ikke.
Middagssøvn ca. 2½ time 12-14.30
Puttes til natten ca. 19.45
Her kommer problemet så: Efter en halv time til tre kvarter vågner hun. Nogle gange er hun rigtig ked af det, andre gange ”brokker” hun sig bare. Som regel kan jeg få hende til at falde i søvn igen ved at nusse hende, synge lidt, lægge hende på siden el. lign. Men herefter vågner hun jævnligt den næste halve time (5-10 min. mellemrum) og til sidst er hun lysvågen. Der står hun så op og er vågen indtil ...
... 22-22.30 – tit leger hun bare, andre gange ligger hun på mit skød og snakker, mens jeg arbejder eller ser fjernsyn. Men hun er som regel vågen 1-2 timer.
Nogen gange er hun rigtig træt (hvilket jeg godt forstår), men vil bare ikke overgive sig. I de situationer kan jeg nogen gange lægge hende ind i seng efter noget tid og synge for hende og kærtegne hende, og så falder hun i søvn.
Når hun falder i søvn igen er der ro indtil efter midnat engang, hvor jeg får hende til at sove videre ved at lægge hende om på siden og nusse hende lidt. Midt på natten vågner hun igen, og kommer så over i vores seng, da hun er svær at få til at sove videre i sin egen. Vi har flyttet hende over i en weekendseng ved vores seng, fordi hun vågnede rigtig ofte om natten i sit eget værelse. Det er blevet bedre, efter hun er blevet flyttet.
Har du nogle gode råd? Jeg skal virkelig mobilisere kræfter til at gå ind til hende, når hun vågner efter de obligatoriske 30-45 min. Jeg kunne i den grad bruge et par timers sammenhængende ro. Min mands tålmodighed er brugt op, og han mener bare, vi skal lade hende ligge i sengen og skrige. Men det tror jeg ikke på hjælper. Hvis det er en fase, hvornår kan man så forvente, det bedrer sig? 10 måneder uden aftenro tærer efterhånden på kræfterne.
Mange hilsner
Mies mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
12. november 2024 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Min datter er 10 mdr gammel. Jeg har været på barsel med hende...
9. november 2024 | Sovevaner | 12 mdr.
Dreng 11 måneder vil ikke længere puttes af far del 2
Kære Helen Jeg skriver del 2 i titlen for at referere til mit tidligere...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
Viden om børn:
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre