Svar: Hvornår skal jeg trappe ned på MME?
Kære Dorthe
Det vil være super fint at trappe stille og roligt ned, så hun får lidt mindre. Hvis hun får 400ml indtil hun er 1 år, vil det være super, så er hendes jernbehov naturligt dækket fint ind.
Ved 1 års alderen skal den ene flaske fjernes, så hun kun får en flaske dagligt og normalt vil det være flasken omkring kl. 23 der fjernes først. Dette gør i bedst ved at skære ned, så hun hen over nogle dage får mindre og mindre og tilsidst helt kan undvære.
Samme princip kan I så følge med den sidste flaske inden sengetid, her vil det så være passende at hun får lidt mælk af en kop i stedet og at I stille og roligt indføre et nyt putteritual, f.eks. ...
... hvor hun får lidt lun mælk af en kop, en banan og får læst godnathistorie og måske får en bamse at putte med.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Hendes mælkebehov vil i 1 års alderen normalt være dækket hvis hun får mellem 350-500 mælk dagligt. Det anbefales at hun får mme i flaske, så længe hun får det, men i takt med at flaskerne forsvinder, så går hun over til at få letmælk af en kop. Hendes mælkebehov vil normalt blive dækket, hvis hun får et glas mælk morgen og aften, får en portion tykmælk eller lignende i løbet af dagen og i øvrigt får ost, sovs osv. som en naturlig del af en varieret kost :)
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:) Tillykke med vuggestuepladsen :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Mekonium - den første afføring
Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.
Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.