Svar: Væk med flasker om natten
Kære håbefulde mor
De fleste børn vil i 8-9 måneders alderen fortsat have brug for 3 flasker i døgnet og ofte vil disse ligge aften, sen aften og tidlig morgen. Det er altså flaskerne om dagen der normalt forsvinder først, netop fordi det jo også sikrer barnet et vist indtag af rigtig mad.
Først i 10 måneders alderen forsvinder der en flaske mere og barnet kan nøjes med 2 flasker i døgnet. Disse to flasker ligger ofte aften og sen aften eller aften og meget tidlig morgen, altså kl. 20 og 24 eller kl. 20 og 04 ...
Der er naturligvis børn som er i stand til at sove igennem helt uden at få mælk om natten, men det hører faktisk til undtagelserne, og hvis din drengs mælkebehov (og væskebehov) skal dækkes tilstrækkeligt og han samtidig skal have plads i maven til rigtig mad, så er det faktisk et helt reelt behov at få mælk både sen aften og tidlig morgen.
Du kan naturligvis godt forsøge om en flaske om dagen inden middagslur vil kunne gøre en ændring for jer og så må du derudover se om en af flaskerne om natten kan trappes ned. Som sagt vil de to flasker i døgnet (=400ml) i 10 måneders alderen ligge aften og sen aften eller aften og tidlig morgen og du må derfor prøve at vurdere, hvilken flaske du til den tid tror er bedst at trappe ud af - måden at gøre det på er at fjerne lidt af gangen, så han får mindre og mindre og tilsidst helt kan undvære.
Mit forslag til en dagsplan til et barn på 8-9 måneder ser således ud:
Morgen 7: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, frugtmos, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Rugbrød med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg som makrel, tun, ...
... sildepostej, torskerogn eller lignende, Suppleres med grøntsagsmos med kød eller fisk, så han bliver mæt nok, vand af kop.
Evt. flaske her for at sikre et mindre indtag om natten, men som sagt vil flaskerne om dagen ofte forsvinde først - men du kan forsøge :) Puttes til middagslur
Eftermiddag 15.30: ½ bolle med smør, ost, fuldkornsgrød med frugtmos, lidt neutral sødmælks-yoghurt med revne æbler, lidt tykmælk eller lignende (A38 kan virke mere surt), vand af kop
Powernappen forsøges sluppet, har han brug for den, har han brug for den og det er naturligvis også okay :)
Aften 18: Familiemad, risretter, pastaretter, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Der skal være mad i stykker og moset mad, vand af kop. Han må gerne få pasta med kødsovs, boller i karry, lasagne, frikadeller (kød eller fiskedeller) osv. Helt almindelig børnevenlig mad.
Suppleres evt. med en godnatgrød inden sengetid
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Puttes til natten med en flaske ca kl. 20
Sen aften 23-24: Flaske - som evt. trappes ud, hvis I vil prøve at arbejde på flaske kl. 20 04 og inden middagslur - i 10 måneders alderen forsvinder så flasken inden middagsluren.
Nat/tidlig morgen 04: Evt. flaske, det kan være et helt reelt behov, det afhænger af tilbuddet i øvrigt. I kan dog godt forsøge at skrue dette indtag ned og i stedet indføre flasken inden middagsluren.
Der er altså flere måder at give de 3 flasker på, men det vil være sådan at han skal have mindst to af flaskerne i forbindelse med at han sover om natten og kun en flaske om dagen, for også at sikre plads i maven til rigtig mad.
Jeg håber at mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke med ham :)
God weekend og rigtig god påske!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.