Svar: Utryg dreng om natten

---

Kære bekymrede mor

Mange børn søger deres forældre i 3 års alderen om natten. Det er en alder, hvor børn ofte begynder at få mareridt og vågner fordi de har en ond drøm. Det er også en alder, hvor barnet ofte er bange for mørke og derfor ikke bryder sig om at sove, skyggerne på væggen laver ubehagelige billeder, lydende udenfor virker pludselig kraftigere osv.

Samtidig er det at starte i børnehave også for de fleste børn en kæmpe stor omvæltning. Både fordi der forventes mere af dem, de skal være mere selvhjulpne og pædagogerne taler til dem som større børn. Men også fordi de jo samtidig er små og de store drenge på 5-6 år er måske ikke altid lige søde, de siger tingene som de er "vi gider ikke lege, du er for lille" eller også løber de bare deres vej, fordi de ved at de mindste ikke kan følge med.

Jeres dreng er altså på den ene side en stor dreng, der nu går i børnehave og forventes at kunne en masse ting selv og på den anden side er han stadig en lille dreng, som oplever rigtig meget modstand i sin hverdag.

Hjemme ændrer tingene sig også - i og med at du er gravid, tillykke med det! Der er ingen tvivl om at din dreng godt fornemmer at der sker ændringer. I taler om babyen, I er så småt begyndt at forberede jer, der er fokus på din mave, måske har du haft kvalme og der har skulle tages specielle hensyn til dig, du løfter ham ikke som du plejer osv. Han mærker det og mærker det måske især fordi han jo i forvejen har en lillesøster og nu skal han så dele jer med en mere.

Det er super godt at du er opmærksom på at han lige nu har brug for ekstra tryghed og nærhed og at du prioriterer ham og gerne vil ...

---

---

... give ham det. Der er lidt forskellige muligheder, du kan overveje :)

Det ene er at lade ham komme ind til dig om natten og putte mellem mor og far. Hvis han selv kommer ind med sin pude under armen og søger jer på denne måde, så synes jeg et eller andet sted, at han skal have lov til det. På sigt, vil det være fint, at du så forsøger at flytte ham tilbage til egen seng igen, når pladsen bliver for trang, så han også begynder at vågne op i sin egen seng om morgenen. Det kan nemlig godt have noget at sige i forhold til at forbinde det at sove hele natten i egen seng.

En anden mulighed er at tage en madras ind på gulvet i soveværelset, så han får lov til at komme ind til jer, men så han ligger på madrassen og ikke i smørhullet. Det er betydeligt lettere at komme fra en madras på gulvet ind i eget værelse end det er at komme fra smørhullet og derind.

---

---

---

Nogle forældre gør også at det at de tager en madras ind i børneværelset og vælger at sove derinde et par nætter, sådan at når barnet vågner, så er man der og får beroliget barnet og hjulpet barnet til at sove i egen seng igen.

Og så kan du også gøre det at du vælger at følge ham tilbage i egen seng, når han vågner og søger dig om natten. Stille og roligt sige at han skal sove i sin seng, tage ham i hånden og gå med ham og så sætte dig lidt på sengekanten, tale stille og roligt med ham, betrygge og berolige ham lidt. Evt. have lidt vand og et par kiks stående ved sengen, som du tilbyder ham hvorefter han roligt kan lægge sig til at sove igen.

Jeg håber at lidt af ovenstående forslag vil kunne hjælpe jer videre til en god løsning :)

Rigtig meget held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---