Annonce

Annonce

Svar: Ondt i maven om aftenen


8. februar 2010

Kategori:
Alder:
17 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Diverse.

Kære Mor

Dejligt at høre fra dig igen - det lyder som om at I har det godt alle sammen :)

Det er svært at sige, hvad det er præcist jeres datter reagerer på om aftenen, siden hun får ondt i maven. Min umiddelbare tanke er at hun måske har brug for at få noget ekstra at spise inden I putter hende.

Det kan være en portion havregrød, der gives som en del af putteritualet. havregrød giver god mæthed og ro i maven, det indeholder fibre, protein mv. som stabiliserer blodsukkeret over længere tid og også giver længere varende mæthed. Så på samme måde, som det er godt at starte dagen med, kan det altså med fordel også bruges inde sengetid.

Det skal naturligvis gives i passende afstand fra aftensmaden, så hun spiser begge dele :)

Derudover sender jeg jer her en plan for dagen, som den kan se ud til en pige på 17 måneder:

Morgen: Havregrød, letmælk af kop.

Formiddag: ½ bolle med smør, ost, evt. lidt marmelade, frisk frugt og bær, vand af kop.

Frokost: Rugbrød med kød og ...


Annonce

... fiskepålæg, suppleret med forskellige grøntsager, ½ hårdkogt æg, rester fra aftensmaden som pasta, ris eller lignende. Vand af kop.

Eftermiddag: En portion A38 eller lignende med revne æbler, banan, mysli, rugbrødsdrys mv. ½ bolle med smør og ost, frisk frugt i hånden, vand af kop.

Evt. lidt før aftensmad: En tallerken med lidt forskelligt grønt


Helens bog om børn og opdragelse
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og opdragelse" - tydelige voksne giver trygge børn

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Aften: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags - helt almindelig børnevenlig mad, som smager af noget og som I andre også spiser. Letmælk af kop.

Godnatgrød som indgår som en del af putteritualet og vand af kop. Puttes med godnathistorie og vågner hun om natten og er tørstig tilbydes hun vand.

Jeg håber at lidt ekstra mad inden sengetid vil give jeres datter mere ro i maven og hjælpe hende om aftenen. Hvis hun vedbliver at have ondt og vågner af smerter fra maven, som I mener, så bør I få hende tjekket af lægen :)

Håber dette kan bruge lidt videre på vej, fortsat held og lykke. Fortsat god søndag.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Olívy - meget mere end bleskift

Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:

28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.

Rød i hudfolder

Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...

Læs hele brevet og Helens svar


12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.

Er fontaneller forskellige

Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...

Læs hele brevet og Helens svar


31. august 2024 | Diverse | 2 år, 6 mdr.

Uro i kroppen - 2 år, 6 mdr.

Hej Helen. Har lige brug for at hører dine tanker, omkring min bekymring til...

Læs hele brevet og Helens svar


13. juni 2024 | Diverse | 2 år, 6 mdr.

Mistrivsel i vuggestue

Kære Helen. Min datter på 2 år og 6 måneder går i en vuggestue med cirka 25...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Strømper

Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.

Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.

Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...

Læs mere i Babylex

Nysgerrighed børn

At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.

Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tusind tak for alle dine råd og gode svar. Det er altid en utroligt stor hjælp at skrive til dig :-)

Tusind tak fra Camilla - mor til to.


Annonce