Svar: Han spiser sin flaske og er udhvilet, men det er mor ikke
Hej med dig
At lillebror nu er begyndt at vågne meget tidligt om morgenen og virker veludhvilet kan meget tænkeligt hænge sammen med den rytme han har for dagen. Hvis han sover gode lange dagslure vil nattesøvnen naturligt blive kortere og modsat, hvis han sover kortvarigt om dagen, vil nattesøvnen blive længere. Samlet set får han altså sit søvnbehov fint dækket, men det er ikke sikkert rytmen passer til mors rytme :)
Det er derfor rigtig fint at du begynder at arbejde på en lidt mere fast plan for dagen og den kunne se således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Grød, evt. med frugtmos, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur ca kl. 10
Frokost 12: Grød eller grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13.30 - tidspunktet afhænger af hvor lang en ...
... formiddagslur han har taget
Eftermiddag 16-17: Flaske
Powernapper 20-30 minutter, det er dagen 3. og ofte også korteste lur
Aften 18-18.30: Grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten kl. ca 20 - tidspunktet varierer lidt efter hvor lang og hvor sent den 3. lur ligger. Hvis han sover sen lur der, går han også naturligt senere i seng.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Sen aften 23-24: Flaske og begynder at kunne sove uden mælk til næste morgen tidlig, hvor han så får flaske igen.
Jeg håber ovenstående giver dig lidt idé om, hvordan en døgnrytme kan se ud til et barn på 5-6 måneder.
De fleste børn vil i denne alder gennemsnitligt have behov for 2 lure + en powernap dagligt. Samlet sover de 3-4 timer i løbet af dagen og 10-11 timer om natten. Altså ca 14½ time i døgnet.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke.
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Udstyr til nyfødt - tjekliste
Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.
En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:
- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.