Brev:
Frugt og grønt
Hej Helen
Det er nu lang tid siden, at jeg har skrevet til dig, men tænker ofte over hendes frugt/grønt indtag.
Min datter Julie er nu blevet 3 år og 4 mdr. - er frisk, livlig, kærlig og med stor fantasi. Men hun spiser endnu ingen grøntsager eller frugt. Det eneste hun spiser er bananer og ananas. Af og til laver jeg "drikke-is" til hende, som er en smoothie med frosne bær, banan og lidt æblejuice. Det bliver oftest kun i weekenderne, da vi nu har fået langt til arbejde - og når vi er væk hjemmefra dagligt fra 7-17, er det ikke lige det højeste prioritet, når vi straks skal i gang med at lave aftensmaden.
Du skriver ofte i dine svar til andre med ligne udfordringer, at man skal sætte forskelligt grønt frem til dem i form af ærter, majs, gulerødder eller lign. - men min datter rør det overhovedet ikke.
Jeg tror nærmest, at det er det de forskellige farver som gør, at hun ikke har lyst til at spise ...
... det.
Naturligvis er hun også i den alder, at "det kan jeg ikke li'" - for så i næste øjeblik godt at kunne lide det. Hun er med til at lave med - men stor fornøjelse, hvis hun ikke er for træt. Får serveret det samme som vi spiser - og er ofte med til at bestemme, hvad vi skal spise (inden for rimelighedend grænse - vi skal ikke have pizza hver dag).
Har du ikke et godt råd til, hvordan jeg (vi) kan komme i gang med at få nogle grøntsager/frugt i hende, når vi nu har så travlt en hverdag.
Det skal måske lige tilføjes, at hun altid har været selektiv spisende - og aldrig har ville have gulerodsmos, ærtemos, advocadomos, agurk eller lign. helt fra hun var spæd. Kun det der var på glas.
Som nu, hvor det eneste hun vil have til frokost i weekenderne er rugbrød med leverpostej og spegepølse, remoulade og ristet løg (på samme mad) eller pitabrød med tun (hun er meget glad for tun)
Mange hilsner
Helle
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Opdragelse | 3 år
Kære Helen. Vi har en dreng på 3 år (blev 3 i oktober) der startede i...
13. november 2024 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Hej Helen. Jeg har en skøn dreng på 3 år og 4 mdr. Han er sød og kærlig,...
2. november 2024 | Renlighed | 3 år, 10 mdr.
Hej Helen. Jeg har en kæmpe udfordring med min søn på 3 som bliver 4 til...
15. maj 2024 | Sovevaner | 2 år, 10 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig for at få lidt input til ny putterutine...
23. april 2024 | Opdragelse | 3 år, 6 mdr.
Hej igen Helen, Jeg sender dig et til brev med det samme med et helt andet...
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.
För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!
Tack
/Erika