Brev:
Urolig søvn og power naps hele dagen
Kære Helen,
Jeg har fået mig en følsom og intens dreng, der lige straks er fem måneder. De første tre måneder sov han eksemplarisk nat og dag – men har helt fra start haft brug for meget kropskontakt. Så om dagen har han primært sovet i slynge og vikle. Og han sover i vores seng om natten.
Men da han fyldte tre måneder skete der en voldsom forandring. Fra at sove flere lange lure om dagen. Ofte på 1 1/2-3 timer sover han sjældent mere en 40 min. Oftest blot bare 25-30 min. Nattesøvnen er også mere urolig. Han vågner oftere og tager ikke helt så lange stræk som tidligere (som sagtens kunne være fire-fem timer). Og efter vi har stillet om til vintertid er han frisk og frejdig kl. 5 (det er jeg ikke :-)).
Han sover ofte uroligt de sidste par timer. Han bliver selvfølgelig så også allerede træt seks - halvsyv, og selv om jeg trækker ham, så sover han ikke længere om morgenen. Hans nætter er relativt strukturerede – men dagene er lidt kaotiske. Jeg synes som regel, han er træt, når han har været vågen i halvanden-to timer. Og så putter jeg ham. ...
... Hans tegn på træthed er at blive pylret og gnide sig i øjnene. Og det tager sjældent mere en ti minutter for ham at falde i søvn i vikle eller slynge. Men det er mit indtryk, at han om dagen aldrig rigtig kommer ind i den dybe søvn.
Om natten sover han typisk 10-11 timer (han vågner selvfølgelig for at blive ammet flere gange) og det er som regel super let at putte ham om aftenen. Her falder han ind i den dybe søvn i løbet af kort tid. Om dagen sover han som regel sammenlagt 2-3 timer fordelt på 3-5 lure. Jeg har også forsøgt at putte ham med kortere og længere intervaller – men jeg kan ikke se, at det hjælper.
Det skal siges, at han i øvrigt trives. Tager på som han skal – og er glad. Han er ret krævende, fordi han er meget intens og følsom. Så det er mest mit problem, fordi jeg synes, det er rigtig hårdt, at jeg ikke kan få en lur sammen med ham i løbet af dagen eller bare lige slappe lidt af. For når han er vågen, er han ikke lige frem en baby, man kan ligge fra sig.
Kan jeg gøre noget for at hjælpe ham og dermed mig selv?
Med venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
Viden om børn:
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder