Svar: Hvordan undgår jeg endnu en abort?

---

Kære Rikke

Der kan være rigtig mange årsager til at man aborterer og når man aborterer meget tidlidt i forløbet, som du har gjort, så skyldes ofte at der ikke var tale om et rigtigt foster og der var, som du skriver, en grund til at det gik til grunde ... Det kan være en kromosomdefekt eller en anden fejl i embryonet.

Der er derfor umiddelbart ikke grund til at tro, at det er på grund af dit arbejde, eller det at du har båret eller løftet din søn op til 4. sal at du har aborteret.

Situationen er naturligvis en anden, hvis man er længere henne i graviditeten, oplever at få pletblødning, smerter, får plukveer, livmoderhalsen konstateres for blød, forkortet eller andet - så er der en risiko for at man kan abortere eller risikere at føde for tidligt og de signaler skal man naturligvis lytte til.

Det vil være helt normalt at man her sygemeldes fra sit arbejde og alt efter situationen vil man ofte også kunne få at vide, at man skal ligge ned hele tiden, at man ikke må bære på sin ældre søn, at man ikke må have samleje med sin mand osv. I en sådan situation er der altså andre regler og der må man følge de retningslinier som læge og jordemoder giver en.

Min umiddelbare tanke er at du så vidt muligt må forsøge at passe på dig selv, når du nu får en ny positiv ...

---

---

... graviditetstest i hånden. Det er ikke en sygdom at være gravid og du må som udgangspunkt gøre som du plejer, men når du nu har aborteret før, så skal du selvfølgelig tænke dig om. Overvej derfor om du kan undgå at slæbe på alt for store kasser og løfte på din dreng - sæt dig ned med ham i øjenhøjde, når det kan lade sig gøre i stedet for at løfte ham op til dig.

Og så må du tale med din chef om hvordan situationen er - han/hun skal jo have det at vide før eller siden ...

---

---

---

Og så skal du naturligvis også spise sundt og sørge for at indtage de vitaminer, mineraler osv. som anbefales. Du skal allerede nu begynde at spise folinsyre, fordi I forsøger aktivt at blive gravide igen og du skal sørge for at spise fisk flere gange om ugen.

Du skal holde dig fra røg og tobak og undgå alkohol, da man ved at dette kan øge risikoen for abort og så skal du også forsøge at undgå infektion - f.eks. mener man at blærebetændelse, kan være årsag til abort. Så sørg for at holde dig sund og rask, så giver du dit nye embryo de bedste forudsætninger for at sætte sig fast og blive til det lille barn du ønsker dig så meget :)

Håber du kan bruge mine tanker lidt videre på vej, fortsat held og lykke :) - glæder mig til at høre fra dig, når du atter står med en positiv test og alt ser rigtig godt ud :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

---

Viden om børn:

---