Svar: Aftensmad er et helvede
Hej med dig
Mon ikke din dreng reagerer som han gør, fordi han søger lidt ekstra opmærksomhed. Hans appetit plejer jo ikke at fejle noget og han trives normalt godt ... :)
Han er jo en kvik dreng, som spekulerer meget og oplever mange ting og lige nu skal han jo være storebror og kan sandsynligvis godt mærke at der sker en ændring hos jer. At lukke munden for maden, vrænge på næsen, skubbe tallerkenen væk kan godt være en nem måde at sikre sig jeres opmærksomhed på - han bliver meget hurtigt centrum for middagsbordet og hvem vil ikke gerne være det?
I skal naturligvis medtænke at han er i en grænsesøgende alder og at I godt i en alder af knap 3 år kan begynde at stille visse krav til at holde bordskik. At han f.eks. sidder med ved bordet, når I spiser, at han skal have vasket fingre, at han ikke vrænger af maden, men smager på det osv.
I skal naturligvis ikke stille krav, som han ikke kan honorere, som at han skal blive siddende til I alle er færdige med at spise. Det er også vigtigt at I serverer børnevenlige retter, hvor der i hvert fald altid er en ting han godt kan lide.
I ...
... skal naturligvis anerkende hans lyst til at lege, prøve grænser og udforske verden, men I må også meget gerne stille lidt krav "jeg ved godt at du gerne vil lege, men maden står på bordet og vi skal spise nu, så må du lege bagefter...".
Og så må I naturligvis se hvordan han reagerer på den besked. Det kan nemlig godt nogle gange udløse et voldsomt anfald og han kan godt blive hysterisk, når han oplever denne modstand og det må I så prøve at rumme. Ikke sætte ord på, for han vil i denne situation sandsynligvis ikke græde fortvivlet, men snarere netop 'hysterisk', fordi han prøver at se hvor langt han kan gå 'hvis jeg bliver ved, så får jeg nok min vilje' og det skal han jo ikke lære :) Så derfor må I holde fast i at det er spisetid og at han skal sidde med ved bordet og så i øvrigt ikke give hans opførsel særlig opmærksomhed.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
I skal naturligvis sikre jer, at han ikke har ondt for tænder, er ved at blive syg eller andet der gør at hans appetit er nedsat lige nu, for så kan I ikke stille krav på samme måde :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om opdragelse:
22. november 2024 | Opdragelse | 3 år
Kære Helen. Vi har en dreng på 3 år (blev 3 i oktober) der startede i...
13. november 2024 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Hej Helen. Jeg har en skøn dreng på 3 år og 4 mdr. Han er sød og kærlig,...
26. september 2024 | Opdragelse | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse, som jeg nu endnu engang har brug for....
17. september 2024 | Opdragelse | 2 år, 6 mdr.
Hej Helen Vi har solgt vores hus og skal flytte om cirka halvanden måned....
16. september 2024 | Opdragelse | 23 mdr.
Hej Helen. Vi har en søn på snart 2 år, som i perioder vælger den ene af os...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.