Brev:
Søvn - tvillinger
Kære Helen,
Jeg har tidligere skrevet til dig om vores problemer med at få vores nu 8½ mdr. gamle tvillinger til at sove om natten, men håber at du endnu engang vil give os et godt råd. Børnene sover i hvert sit værelse, da de ellers vækker hinanden hele tiden, men især vores datter er ret lydfølsom og vågner hvis hendes bror græder.
Vores dreng sover gennemgående godt. Han er nem at putte i barnevogenen om dagen og forholdsvis nem om aftenen, hvor han mosler lidt rundt i sengen inden han falder til ro. Han vågner derefter nogle gange i løbet af natten hvor han skal have sin sut, og nu er han begyndt også at have perioder hvor han er helt utrøstelig. Han er ikke rigtig til at få kontakt med men græder og græder, og det virker som om han drømmer. Vi må tage ham ned i stuen, tænde lyset, give ham noget at drikke og tage noget af hans tøj af før han vågner op. Derefter falder han helt til ro og sover videre.
Vores pige har altid været svær at få til at sove både dag og nat. Hun er en sart sjæl som er meget opmærksom når der sker noget nyt, men har svært ved selv at sige fra inden det virker som om hun bliver overstimuleret. Hun kravler ikke endnu men er god til det finmotoriske og pludrer meget nuanceret.
Om dagen kæmper hun af al magt mod søvnen i barnevognen medmindre man ruller med hende (og det er svært da bror ligger i sin egen vogn for at de ikke skal vække hinanden hele tiden, og man kan jo ikke gå fra ham). Ofte sover hun kun 2-3 lure af max en halv time. Om aftenen er det meget forskelligt om hun lægger sig til at sove efter et par godnatsange eller om hun hidser sig op og skriger til hun bliver taget op og gået i søvn, men det kan undertiden tage flere timer. Hun vågner derpå en del gange i løbet af aftenen med et skrig og skal lige løftes op for at falde til ro hvorefter hun normalt sover videre. Begge børn vågner ved 5-tiden men kan nu sove videre til kl. 6 hvis de får lidt mælk.
De virker begge meget trætte kl. 18.30, med mindre det er lykkedes at ...
... give dem et sent powernap, og de bliver derfor puttet så tidligt. Vi har prøvet at putte dem senere, men det gjorde blot situationen værre. Dagene følger ikke en helt fast rutine, da det simpelt hen ikke har kunnet lade sig gøre at få indført, men ser ca. sådan ud:
Kl. 05: Evt. flaske, hvis de ikke umiddelbart sover videre uden.
KL. 06: Står op
Kl. 06.30: Havregrød
Kl. 8.00: Morgenlur - varierer mellem ½ og 1½ time
Formiddag: Mellemmåltid, f.eks. frugt
KL. 12: Frokost
Kl. 12.30: Eftermiddagslur - varierer mellem ½ og 1½ time
Eftermiddag: Mellemmåltid, f.eks. speltfras med mælk e.l.
17.30: Aftensmad
18.15: Evt. bad og nattøj på
18.30: Flaske
18.45: Puttes
21-22: Flaske i søvne
Vi følger en del af rådene fra "Sov igennem uden gråd" således at der er mørkt og roligt om aftenen, vi undgår unødig aktivitet, har et putteritual (ren ble og nattøj på, flaske, puttes i sengen, synge et par sange, spille samme CD med afslapningsmusik). Vores pige synes at være glad for at blive puttet tæt i sin dyne, selvom hun sveder voldsomt. Vi har overvejet om en kugledyne kunne være rar for hende, men tænker at den måske vil være for varm.
Vi håber du vil hjælpe os med følgende spørgsmål:
1. Ser dagsplanen fornuftig ud?
2. Har du gode råd i forhold til putning af vores datter både dag og nat, når der nu også er et andet barn at tage hensyn til?
3. Vil en kugledyne måske være et forsøg værd?
4. Vi har læst om Babywhisperer/op ned metoden. Hvad er din holdning til den?
5. Hvor mange flasker mme er det relevant at give dem på nuværende tidspunkt (de drikker oftest kun 100 ml. ad gangen)
6. Vi er af og til lidt bekymrede i forhold til vuggestuestart for vores datter om 2½ måned, da hun tilsyneladende let bliver overstimuleret - kan man sige noget generelt om hvorvidt mange børn vokser sig fra dette, eller om vi skal begynde evt. at overveje dagpleje i stedet?
7. Kan vi gøre noget for at hjælpe vores søn når han har mareridt om natten?
Tak fra tvillingernes mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.