Brev:
Olie i grød og grøntsagsmos
Hej Helen
Vi er godt igang med den første skemad og han får nu grød til frokost og grøntsagsmos til aften. Han elsker simpelthen sin grøntsagsmos om aftenen og grøden til frokost går det også fint med selv om grøntsagerne (jeg laver kartoffel / gulerod / blomkål etc som blandet mos) er det største hit.
Jeg laver det som oftest selv, men jeg kunne godt tænkte mig lidt hjælp til hvilke typer fedtstof det er en god ide at tilsætte både grøden og grøntsagsmosen?
Jeg har hørt at det er en god ide at veksle lidt og bruge flere typer olie? Jeg har også hørt at hørfrøolie er godt men er det også det til de helt små (han er 5 mdr) - jeg talte med en ekspedient der ikke mente at hørfrøolie var godt til børn under 3 år fordi det muligvis reguler mave/tarmene for meget?
Hvad er dine ...
... erfaringer med de forskellieg typer olie, og er det en god ide at bruge flere forskellige (oliven, vindrue, tidsel og hvad der nu ellers er på markedet) og er der nogle du mener er bedre end andre?
Til sidst har jeg lige et hurtigt spørgsmål omkring frugtmos. Af en eller anden grund er han ikke så vild med det. Jeg synes ikke han skal presses og holder derfor pause med det for tiden da han ikke skal have en negativ oplevelse med frugten. Han trives helt fint og regulere selv hvor meget mos og grød han spiser, han får flaske om dagen og ammes om natten - og det synes jeg fungerer fint. Men kommer der et tidspunkt hvor jeg skal være mere opmærksom på at det ernæringsmæssigt er nødvendigt med frugtmosen i hans kost?
På forhånd tak for hjælpen endnu en gang :-)
Kærlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
Viden om børn:
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.