Svar: Søvnløs mor
Kære søvnløse mor
Det kan godt være rigtigt, at årsagen til din søvnløshed skal findes i en efterfødselsreaktion og det er rigtig godt at du er opmærksom på dette.
Jeg synes du skal kontakte Gaia-instituttet og tale med dem om hvordan du har det. De har også afdeling / terapeuter i Jylland, hvor jeg kan se du bor. Du finder dem her på siden under Superlinks - 'Diverse'.
Derudover tænker jeg at du måske skulle overveje om din datter skal have flaske om aftenen og natten, så du ikke behøver amme hende hver 3 time og bliver vækket hele tiden. Det lyder hos jer som ...
... om at det vil være rigtig godt, hvis du kunne gå i seng og så regne med at få nogle sammenhængende timer, lige nu ligger du ligesom og venter på at du atter skal amme og finder således slet ikke ro ...
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Amning er godt og det er fint - men det er altså ikke livet om og slet ikke, hvis mor ender med at gå ned med flaget fordi hun ikke får sovet. Prøv derfor at overveje om en flaske aften og nat, hvor din mand så kan tage over - måske vil være en stor hjælp og det rigtige for jer :)
Pas rigtig godt på dig selv og skriv endelig igen og fortæl hvordan det går ... Knus herfra!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
31. august 2024 | Diverse | 2 år, 6 mdr.
Hej Helen. Har lige brug for at hører dine tanker, omkring min bekymring til...
13. juni 2024 | Diverse | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen. Min datter på 2 år og 6 måneder går i en vuggestue med cirka 25...
Viden om børn:
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.