Brev:
Fødselsdepression og hvad så nu...?
Kære Helen ...
Jeg er mor til en dejlig lille pige på knap 9 mdr. Men jeg er i den triste situation, at jeg er ramt af en efterfødselsreaktion, som næsten har varet siden min datters fødsel, formentlig udløst af at jeg tidligere har født en dødfødt pige, men også af, at jeg selv er vokset op i en meget dysfunktionel familie.
Min sundhedesplejerske er informeret om, hvordan jeg har det, jeg har gået i en gruppe for andre kvinder med efterfødselsreaktion og står nu på tærsklen til at skulle igang med lykkepiller ...
Jeg går til psykolog hver 14. dag - og både min allernærmest familie og venner kender til min situation.
Min mand er sød og forstående og min datter elsker ham højt. NÅr han kommer hjem fra arbejde og jeg siger "Nu kommer far!" kravler hun hele vejen ud til ham inde fra stuen med glædesråb. Dog vil hun ikke puttes af ham, hun græder hjerteskærende så snart jeg forlader hendes værelse, så det er mig, der putter hende hver aften.
Motorisk er min lille pige godt med. Hun kravler og rejser sig op ved ting. Desuden pludrer hun, spiser alderssvarende mad, er nysgerrig etc. Sundhedsplejersken har ikke noteret noget usædvanligt.
Essensen af min depression er, at jeg ind i mellem bliver fuldkommen låst i mine følelser for min datter ..
Det er en ond cirkel af angst, hvor jeg først begynder at se tegn på, at hun ikke har det godt.. Så bliver jeg grebet af panik og angst for, at jeg ikke gør det godt nok, og at hun tager skade af, at jeg som mor mangler gode ...
... eksempler fra min egen barndom - eller at hun allerede har taget skade af min langvarige depressive tilstand.
Jeg bliver dernæst så angst at jeg kun kan få øje på alle de ting ved hende, der tyder i den retning.. F.eks. at hun ofte enten er meget mere højrøstet eller græder mere end de andre babyer, når vi er sammen med andre mødre og deres børn.. Eller at hun som den eneste ikke vil dykke, når vi er til babysvømning, men istedet panisk klamrer sig til mig, imens de andres børn boltrer sig lystigt i vandet.. Eller at jeg er sådan en elendig mor sammenlignet med de andre forældre. Alle de tanker gør, at jeg handlingslammes og sluttelig slet ikke reagerer relevant på lillepigen, men bliver nødt til at slå over på automatpilot, fordi jeg pludselig bliver i tvivl om alt, hvad jeg gør.
Det er meget, meget væmmeligt, når det sker. Og jeg kan ikke slippe ud af det, før f.eks. min mand kommer hjem og bryder "fortryllelsen" ( Det gør han alene ved det at han er i stand til at møde vores datter og spejle hende relevant. Så har jeg det godt, fordi jeg har "fri" så længe..)
Nu vil jeg høre dig, om du tror, min datter tager varig skade.. Og om der i så fald er måder, jeg kan hjælpe hende efterhånden, som hun vokser op..? Er der noget, man kan gøre for at lette hendes vej gennem livet, nu jeg har gjort hendes spæde start så kompliceret? Jeg håber jo inderligt på, at min depression snart aftager, så jeg kan være den mor for hende, som jeg ønsker mig så brændende.
Kærlig hilsen
Troldbunden mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor