Svar: Dagsrytme - 4 mdr.
Hej med dig
Tillykke med lillebror :o)
Planen du sender ser umiddelbart rigtig fin og fornuftig ud, så det er jo et godt udgangspunkt :o)
Normalt anbefaler jeg at starte med skemad til frokost eller om formiddagen, det giver mere mæthed at fordele maden ud over hele dagen og til at begynde med er det kun små mængder han skal have og du skal amme som du plejer. Du kan fortsat give flaske til natten ligesom nu.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre
Formiddag 9: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grød af ris, majs, hirse, boghvede, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13 som nu
Eftermiddag 15-16: Ammes
Puttes til sin 3 lur
(Aften 17.30-18: Vil omkring 5 måneders alderen kunne begynde med lidt grøntsagsmos om aftenen, vand af kop.) Lige nu ammes han, som du plejer
Flaske med mme eller vælling og puttes til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24: Ammes eller flaske
Midt nat 03: Evt. ammes
Det er fint med 4-5 skefulde skemad til ½ dl. Hvis du har indtryk af at han kan spise meget og let sluger 1 dl. grød hvis han får lov, så er det bedre at give ham ½ dl to gange ...
... dagligt og fortsat følge efter med mælk som i planen, så han ikke får ondt i maven. Det er altså bedre at give ham lidt og følge efter med mælk i stedet for at give ham en stor portion grød og han så ikke vil drikke sin mælk efterfølgende.
Da jeg kan høre på dit brev, at det betyder meget for dig at få en sammenhængende nattesøvn, så kunne du overveje om du skulle give ham mælk sen aften kl. 23-24 mod så derefter at kunne sove mere sammenhængende. Som det er lige nu, så formår din dreng faktisk at sove igennem idet han sover fra ca 20 til 01/02 - han sover 5-6 timer inden han melder sig og har behov for mælk igen - det er at sove igennem. super flot!. Det kunne dog være mere hensigtsmæssigt, hvis de 5-6 timer lå fra kl. 24 til 05/06 ...
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Derfor anbefaler jeg, at du forsøger med bryst eller flaske sen aften, tag ham op, læg ham til og lad ham spise mere eller mindre i søvne og put ham så tilbage i seng igen. Det kan nogle gange lade sig gøre på denne måde.
De fleste børn er 6 måneder inden de kan undvære amningen midt nat, men måske kan din dreng godt, hvis han har fået mælk inden midnat ... Det kunne være dejligt for jer alle.
Jeg håber ovenstående plan hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.