Brev:
Søvn og overgang fra grød til brød
Kære Helen
Min datter er nu 7 1/2 måned, bliver 8 måneder 7. november. Hun spiser godt (bryst og grød), er normalvægtig og aktiv.
Efter at have læst flere indlæg i din brevkasse er jeg blevet forvisset om, at ændringerne i hendes søvnmønster er helt normale i forhold til hendes motoriske og følelsesmæssige udvikling.
Som så mange andre børn i den alder, er hendes ellers gode søvn om natten blevet til natteroderi. Det starter faktisk ofte 1 time eller 2 efter, hun er blivet puttet kl. 19.00.
Det er måske tidligt at putte hende til natten, men her er hun meget træt, og hun falder forholdsvist nemt i søvn i sin egen seng, mens jeg sidder ved siden af med hovedet ind over tremmekanten, så hun kan røre mit hår (en ubekvem, men nødvendig stilling, hvis jeg vil have hende til at sove : -) ).
Men i stedet for at sove de normale syv timer i streg er hun altså begyndt at vågne i løbet af aftenen og tre - fire gange om natten. Det er en uholdbar situation for os begge to, hun er træt om dagen, og når jeg starter på arbejde om tre uger, kan jeg heller ikke holde til at vågne så mange gange.
Indtil nu har jeg forsøgt ikke at amme igen, første gang hun vågner, hvis det kun er et par timer siden, hun ammede sidst. I stedet går jeg med hende, mens hun græder og forsøger at lægge hende i sengen igen. Det lykkedes nogen gange, men andre gange ender det alligevel med, at jeg ammer hende i søvn i vores seng, og her bliver hun så natten igennem.
Hvis hun først vågner sidst på aftenen omkring kl. 23.00 ammer jeg hende. Her kan hun spise i lang tid, måske 10-15 min. Så noget siger mig, hun er sulten. Men selv om hun spiser godt her, sover hun ikke igennem til tidlig ...
... morgen.
Hvad skal jeg gøre? lade være at amme hende til natten og give hende vælling i stedet for? Give hende grøntsagsmos kl. 17.00 og grød igen, inden hun skal sove kl. 19.00 plus vælling til natten kl. 23.00? Hvor meget mælk behøver hun i 8 måneders alderen?
Min mand overtager barslen, og det er min mening, at hun skal have dækket dagens mælkeindtag med flaske, hvis hun altså vil tage den? Så kan jeg måske fortsætte med at amme tidlig morgen og sen eftermiddag/aften. Hvor mange flasker skal hun have i løbet af dagen (mellem 8.00 og 14.30).
Sådan ser hendes kostplan ud:
tidlig morgen: ammer
kl. 8.00: havregrød (2 dl)
Sover ca. fra kl. 9-11.00
kl. 11.00: ammer
kl. 12.00: øllebrød med frugtmos eller kartoffelmos med avokado
Sover fra ca. 13-14.30
kl. 15.00: frugtmos med lidt grød
Sover ca. en halv time sidst på eftermiddagen
kl. 17.00: ammer
kl.18.00: grøntsagsmos med kød
kl. 19.00: ammer og puttes bagefter
Som du kan se på kostplanen, er jeg ikke rigtig kommet i gang med at give hende brød og pålæg. Hun har først fået sin første tand i denne uge. Men er det ikke på høje tid, jeg også begynder at give hende brød, og hvordan skal overgangen være fra grød til brød?
Jeg har en ide om, at hendes søvnproblemer måske skyldes manglende kost i løbet af dagen. Når hun ammer om dagen, har hun ofte ikke tid til at spise igennem, men skal hurtigt videre.
Det er pinligt, jeg har faktisk en datter mere, så jeg burde kunne huske det hele, som var det i går. Men den ældste pige er syv år, så det er nogen tid siden, jeg stod med samme problematik.
Håber du kan holde rede i alle spørgsmålene. Jeg glæder mig til at høre dine svar
Venlig hilsen
Christine
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
Viden om børn:
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.