Svar: For lidt søvn og putning
Hej med dig
Jeg har i det brev jeg sendte til dig i går, skitseret en dagsplan, som den kan se ud både med antal lure, tidspunkter for søvn, madindtag osv. og jeg tror den vil hjælpe jer videre på vej ...
Ud over at følge denne, - og I må meget gerne prøve at følge tiderne nogenlunde - så er det rigtig vigtigt at I lærer jeres datter at falde i søvn der, hvor I ønsker hun skal sove. Hvis hun falder i søvn i jeres arme og først flyttes til barnevogn eller seng derefter, så vil hun blive ved med at vågne, når hun skifter søvnfase, - fordi hun er forvirret over hvor hun er og derfor naturligt ikke kan finde roen.
Det er derfor vigtigt at lære hende at sove, hvor I ønsker hun skal sove. Hvis hun har svært ved at blive puttet direkte i sin barnevogn, så start med at lade hende ...
... sidde op og tril hende en tur. Lad hende kigge på verden, mærke vinden i ansigtet osv. og læg hende så ned og put hende, når hun viser behov herfor. Læg her mærke til tiden, det kan måske give jer en idé om hvornår det rette puttetidspunkt egentlig er for hende:o)
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Hendes mælkebehov er stadig stort og derfor skal hun have sine flasker - præcist som jeg også har skrevet i planen. Men det er vigtigt at hun ikke falder i søvn med flasken i munden, hun skal ikke forbinde det at sove med at have noget i munden. Lær hende i stedet at falde i søvn med en sutteklud ved ansigtet, et beroligende "sshh", kærtegn og jeres hænder på hendes krop osv. små ting som I ved normalt får hende til ro.
Jeg håber den tidligere sendte plan og denne uddybning hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
19. november 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen Jeg kan se, at du lige har svaret på et lignende spørgsmål, men...
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
Viden om børn:
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.