Brev:
For lidt søvn - 13 mdr.
Hej.
Vi har en dejlig datter på 13½ måned, som er meget nysgerrig, fuld fart frem og for det meste en meget glad pige (med en del temperament også).
Hun har altid været lidt specielt mhs til at sove. Hendes første 6 måneder blev det meget sjældent til mere end en powernap på 30 min pr. lur i løbet af dagen. Hun har ligeledes altid været svær at få til at falde i søvn – som om hun altid har hadet det at skulle sove, eller har været bange for at gå glip af noget.
Vi er nu inde i en rigtig dårlig periode og bekymret for om hun får sovet nok og hvordan vi kommer ud af denne igen. Vi putter hende normalt ved en 19-19.30 tiden. Det tager så alt imellem ½ - 1½ time før hun ligesom giver op og falder i søvn. Hun sover i sin egen seng i vores soveværelse og vi er hos hende til hun sover, men hun ligger i sin egen seng og falder i søvn.
Det virker som om hun har meget uro i sin krop og karter rundt i sengen og kan slet ikke finde ro. Nogen gange hjælper det at vi ligger dynen over hendes små trommestikker (ben) og derefter ligger en tung hånd oven på for at hjælpe hende til at få ro i kroppen. Men andre gange bliver hun bare sur/hidsig og ked af det.
Hun har nu det sidste lange stykke tid vågnet op om natten (ved en 2 - 3 tiden) og så været vågen i 1 - 2 timer. Hun er ikke altid ked af det, men bare vågen og karter rundt. Trods denne vågen periode om natten så står hun op ved en 6-tiden om morgnen.
Vi har forsøgt med kun at give hende en lur i løbet af dagen, men da hun ligesom kun ...
... sover 1 time på sine dagslurer syntes vi ikke det er helt nok efter sådan en nat. Dvs vi typisk putter hende igen ved en 9-9.30 tiden hvor hun så sover 1 time og så putter vi hende igen ved en 14 tiden hvor hun så tager ½ - 1 time.
Hun er som nævnt en glad lille pige der dog tit er træt under aftensmaden. Men som du kan se har hun stadig svært ved at falde i søvn om aftenen trods dette. De dage vi giver hende 2 lurer om dagen virker det nogen gange som om hun ikke er træt nok om aftenen når vi skal putte hende, og får hun kun en lur er hun helt bombet hvilket vi syntes er synd, for hun kan næsten ikke hænge sammen til sidst, og det tager stadig lang tid for hende at falde i søvn. Og trods dette vågner hun jo stadig om natten og er vågen.
Putteritualer er 2 sange i soveværelset med mor eller far og derefter ned i sin seng og ligge hvor mor eller far ligger ved siden af og holder i hånden eller ja, ligger hende ned konstant. Der hun var ca. 7 mdr forsøgte vi at lære hende at falde i søvn selv, men hun blev meget ulykkelig når vi gik ud af soveværelset. Vi har så droppet dette igen da vi dels ikke tror på at børn skal græde sig i søvn og det i den periode kun tog 20 – 30 min for hende at falde i søvn når vi var der.
Vi er klar over vi nok aldrig få hende til at sove som gennemsnittet, men vi er efterhånden ved at være godt bombet over ikke selv at få sovet og også en smule bekymret over om det nu kan være rigtig med kun 11-12 timers søvn i døgnet for sådan en lille myr.
Med venlig hilsen
Bo
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. april 2025 | Sovevaner | 14 mdr.
Nu 14 måneder og i seng på anden måde - del III
Hej Helen, Det er ikke lykkedes for os.. i to aftener fald han i søvn...
10. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
13 mdr og i seng på anden måde - del II
Hej Helen, Mange tak for dit svar. Det giver rigtig god mening det du...
9. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Få vores 13 mdr søn i seng på en anden måde
Hej Helen, Vi er førstegangs forældre til Bertram på 13 mdr. Han er lige...
20. marts 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Mange tak for en virkelig god brevkasse. Den har været helt...
12. marts 2025 | Sovevaner | 11 mdr.
Overgang fra vugge til tremmeseng - opstart af op-ned
Kære Helen Vi har nu forsøgt os med op-ned metode i 3 dage, og vi synes...
Viden om børn:
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.