Svar: Hvordan med sengetid?
Kære Lisbeth
Som du selv skriver,- når tingende kører og I alle trives, hvorfor så lave det om?
Efterhånden som din søn begynder at skulle have anden mad end amning, så vil hans rytme sandsynligvis også ændre sig. Samtidig med at han bliver ældre, får han også flere og flere stimuli i løbet af dagen og vil dermed blive mere og mere træt. Nogle børn trives dog længe med at være vågne om aftenen, og sove mere i løbet af dagen, og hvis det passer ind i jeres rytme, er der jo ikke noget i vejen for dette.
At have et barn der er vågen til kl 22-23 bliver først et problem, hvis barnet skal til at passes ude, eller hvis forældre synes de mangler 'voksentid' om aftenen og så må man gå ind og lave det om. Det kan man godt begynde på i 3 mdr´s alderen, men det kommer jo helt an på, hvordan man som forældre har det.
Jeg tror det er meget vigtigt at man som forældre er enige om, hvordan man gerne vil have det skal være. Hvis man som ...
... forældre er enige om, hvad der fungerer i ens egen familie, så er det også lettere at sige til den øvrige familie, som måske kommer med bemærkninger om børns faste sengetider mv., at 'det fungere for os'.
Jeres søn får så vidt jeg kan se en sammenhængende nattesøvn idet han sover fra 22-23 til kl 6-7 næste morgen. Det er meget fint i forhold til hans alder. Hvis man putter et barn på hans alder i seng kl. 20-21 i stedet, så vil han sandsynligvis også vågne midt på natten for at få mælk der. Man kan dog nogle gange være heldig at man kan rykke barnets mønster ved at putte det tidligere og så amme om natten og få barnet til at sove videre, og det kan I godt prøve. I givet fald vil han så højst sandsynligt begynde at sove kortere om dagen, men igen vil han så også blive trættere om aftenen og kunne blive puttet lidt før.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Mit råd er derfor at I snakker om, hvordan I gerne vil have det hos jer og så arbejder ud fra dette.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
22. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen. Uanset hvornår vi lægger vores søn, vågner han HVER nat mellem 3...
20. marts 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Mange tak for en virkelig god brevkasse. Den har været helt...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
12. marts 2025 | Sovevaner | 11 mdr.
Overgang fra vugge til tremmeseng - opstart af op-ned
Kære Helen Vi har nu forsøgt os med op-ned metode i 3 dage, og vi synes...
8. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Lang eftermiddagslur - kortere søvnstræk om natten
Hej Helen. Vores søn på 2 måneder sover i løbet af dagen lure på 1-2 timer,...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.