Peanuts og børn

5. februar 2025

Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.

Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko for barnet.

Nødder der er blendede, gulerødder, der er kogt eller meget fint ...

... revet, vindruer skåret i kvarte og hvor kerner og evt. sej skræl er fjernet - må gerne gives til små børn, så længe man sikrer sig, at det serveres på en måde, som ikke kan sætte sig fast i barnets hals. Det er vigtigt for barnets sundhed og madvaner, at man ikke undlader fødevarer på grund af risikoen for fejlsynkning, men at man er opmærksom på at servere en variation af fødevarer, som dog passer til barnets udviklingstrin og evne til at tygge.

Det er barnets udvikling mere end den præcise alder, der afgør tidspunktet for, hvornår hårde madvarer kan serveres.

Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?

Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...

Læs mere her