Brev:
Dagsrytme om dagen
Kære Helen.
Godmorgen igen 🎄
Jeg tror jeg har brug for en guideline i forhold til en mulig dagsrytme da jeg synes mine piger er utrolig svære at få til at falde i søvn om aftenen og blive i søvnen.
De er 4,5 måned nu og vores dag ser idag sådan her ud mere eller mindre fast
Vågner mellem 6 - 6.30
Hvilket i og for sig er helt okay, for når de skal i vuggestue skal de afleveres 6.30, så det passer mig helt fint ikke at skulle ændre på det
Flaske 90-150 ml ved en 7-7.30 tiden her variere det voldsomt hvor meget de spiser
Puttes til formiddagslur omkring kl 8, her falder de i søvn i bilen når vi aflevere storebror i børnhaven og flyttes i barnevogn når vi er hjemme.
Vågner fra luren mellem 11-11.45 , og her er jeg i tvivl om jeg skal begynde at vække dem måske. Men er bange for de bliver tæske sure
Hvis de nu vågner 11.30 som de som regel gør så ved en 12 tiden får de 100 ml MME efterfulgt af en halv portion grøntsagsmos (de er ikke til grød)
Omkring kl 13 gøres de klar til middagslur og får her 100 ml MME og puttes i barnevogn - sover til mellem 16.30-17
Så får ...
... de 120 MME når de vågner, og vi leger lidt og så puttes de i nattøj og gøres putteklar
Omkring 19-19.30 får de 150 ml MME og puttes i seng hvor de sover hurtigt. Men efter 30-40 min vågner de begge to og så er de smadder svære at få til at falde i søvn igen og ender ofte med en masse skrig og skrål indtil ved en 22 tiden hvor de så sover.
Ved 23.30 tiden giver de lyd og får 150ml MME og igen 120ml omkring 3-4 tiden.
De vågner mellem 5-8 gange om natten og skal have en sut, drejes om på siden eller lige nusses lidt. Sammensovning er testet og virker ikke for os
Om dagen når de ligges i barnevognen sover de nærmest inden dynen er kommet på :)
Der er nogle dage hvor middagsluren blot er 2 timer og her får de så en powernap sidst på eftermiddagen på 30 min er og ummidelbart LIDT lettere at putte til nat de dage.
Jeg står meget alene med dem og far tager sig meget af søn til puttetid
Håber du vil prøve at tage et kig og måske komme med et bud på en dagsrytme med nogle andre øjne.
De er snart klar til at få lidt mere mos af en art tror jeg.
De bedste hilsner fra
Mor til pigerne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
29. april 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Hej Helen Nu hvor det er blevet varmere og bedre vejr, så vil jeg gerne...
9. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen. Jeg skriver til dig, fordi jeg er bekymret for min søns appetit....
5. april 2024 | Amning | 3 mdr.
Hej Helen. Min kæreste og jeg har den dejligste pige på knap 3 måneder, og...
2. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen. Jeg har en søn på 5½ måned, som er begyndt med skemad. Han får...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.