Annonce

Annonce

Svar: Tidlig morgen


19. maj 2007

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Betina

De fleste børn vil omkring 6 måneders alderen begynde at kunne nøjes med to lure dagligt og vil således kunne springe den sene eftermiddagslur over. Ofte vil barnet kunne nøjes med en lidt kortere lur om formiddagen, så din dreng f.eks. kun sover 45 minutter - 1 time her og så tager et par sammenhængende timer over middag. Andre børn vil sove 2 lure af lige lang varighed og den variation må der være.

Det er dog helt relevant at du ser på, hvorvidt I skal forsøge at have en mere fast plan for dagen, så din dreng får den søvn har har behov for, men samtidig ikke begynder at sove så meget at det går ud over nattesøvnen. De fleste børn vil i 6 måneders alderen have behov for at sove 3-4 timer i løbet af dagen og 10-11 timer om natten - ialt et søvnbehov på 14-15 timer. Igen skal du være opmærksom på at nogen sover mindre og andre lidt mere.

Du skriver at din dreng sammenlagt sover ca 3½ time i løbet af dagen og det lyder således helt passende for hans alder. Måske skal du så se på tidspunkterne, hvor han sover, så kan kommer til at sove lidt senere end lige pt. og dermed kan springe sin sene lur over nogle dage.

Du skriver at din dreng får 3 flasker dagligt og 3 måltider skemad. Umiddelbart lyder 3 flasker ikke af så meget, men igen afhænger det jo af hvor stor en mængde han drikker og også at hvor meget mælk og vand han drikker af kop ved siden af. At han vågner kl. 05 er helt naturligt for hans alder og det er helt relevant at du giver ...


Annonce

... en flaske her, men du skal være helt sikker på at han ikke behøver flere flasker i løbet af dagen.

En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen 6: Flaske
Formiddag 9: Havregrød, øllebrød eller lign. evt. med frugtmos, vand eller mme af kop
Puttes til formiddagslur, sover en times tid 10-11
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød/fisk, sidde med lidt brødskorper eller lignende i hånden, vand eller mme af kop
Puttes til middagslur 13-13.30 og sover her et par timer
Eftermiddag 15.30-16: Flaske
Aften 18: Grøntsagsmos med kød/fisk, sidde med en brødskorpe i hånden eller lignende, være med ved bordet. Vand eller mælk af kop
Puttes til natten med en flaske kl. 19.30-20
Sen aften 23: Flaske med mme


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Som du kan høre er jeg lidt obs på din drengs indtag af mælk. Selvom han nu er godt igang med skemaden, så skal du fortsat være opmærksom på at mælk udgør størstedelen af hans indtag. Det er også derfor jeg nævner mme af kop, som en del af dagsplanen og så en ekstra flaske sen aften. Når det er sagt, så skal du naturligvis se på hvordan han i øvrigt trives.

Med hensyn til at vågner så tidligt, så kan der også være en sammenhæng med at det er meget lyst i øjeblikket. Så han står op sammen med dagen. Derfor kan det være en god idé at købe et mørklægningsgardin, - det kan godt give en time ekstra om morgenen.

Rigtig meget held og lykke fortsat, håber planen hjælper dig lidt videre og tiderne er ca-tider. Du må passe det ind så det virker i jeres dagligdag:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan beskytter du bedst dit barn mod rød numse

Rød hud i bleområdet kan være til stor gene og påvirke barnets generelle trivsel. Men du kan nemt og skånsomt forebygge problemet og opnå en sund og modstandsdygtig hud i bleområdet ved at bruge Olívys populære diaper change til hvert bleskift. Det erstatter vand, sæbe, vådservietter og salver, og ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Sover kun 30 min ad gangen

Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...

Læs hele brevet og Helens svar


12. marts 2025 | Sovevaner | 11 mdr.

Overgang fra vugge til tremmeseng - opstart af op-ned

Kære Helen Vi har nu forsøgt os med op-ned metode i 3 dage, og vi synes...

Læs hele brevet og Helens svar


8. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.

Lang eftermiddagslur - kortere søvnstræk om natten

Hej Helen. Vores søn på 2 måneder sover i løbet af dagen lure på 1-2 timer,...

Læs hele brevet og Helens svar


8. marts 2025 | Sovevaner | 6 mdr.

Vågenperiode om natten

Kære sundhedsplejerske, Vores lille Luca på 6 måneder (på mandag) har altid...

Læs hele brevet og Helens svar


6. marts 2025 | Sovevaner | 11 mdr.

Nye søvnproblemer

Hej Helen Vi skriver, da den nu er gal med lille Matteos søvn igen, og der...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Feberkrampe

Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.

Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...

Læs mere i Babylex

Barselsbesøg

I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.

Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine tidligere svar, det er så dejligt at skrive til dig, du giver altid sådan nogle gode varme råd.

Det er dejligt at kunne skrive til dig, når man er bekymret.

Hilsen
Guldklumpens mor


Annonce