Svar: Flaske efter start på skemad

---

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Det vil ofte være rigtig fint med 3 hovedmåltider i 6 måneders alderen - morgenmad, frokost og aftensmad, og derudover kan du begynde at introducere mellemmåltider ofte formiddag og eftermiddag.

I følge din tidligere dagsplan, så har du slået morgengrøden og formiddagsmåltidet sammen, og det er helt fint - sådan fungerer det ofte rigtig godt for mange i 6 måneders alderen, og om eftermiddagen, er det så rigtig fint, at du giver frugtmos som mellemmåltid. Når han bliver 7 måneder, kan han begynde at få et lidt større mellemmåltid om eftermiddagen i form af f.eks. flerkornsgrød med frugtmos som topping.

De fleste børn vil i 6 måneders alderen have behov for 5-6 flasker i døgnet. Flasken der forsvinder først er ofte flasken midt nat. Da modermælkserstatning ofte mætter lidt mere end modermælk, så vil mange børn trives med en flaske, før de puttes til natten, en flaske igen sen aften eller først på natten og så flaske igen tidlig morgen. Det er naturligt, at mængden i hver flaske godt kan blive lidt mindre i takt med at mængden af skemad øges, og din dreng begynder at drikke mere vand af kop, hvilket naturligt også vil være med til at dække en del af hans væskebehov. Det vil dog være rigtig fint, at du fortsat bibeholder flaskerne før hver lur, så han stadig får sin mælk.

Det vil også være naturligt, at han f.eks. drikker mest af flasken aften og sen aften, og at han ikke drikker så meget før formiddagslur ...

---

---

... og middagslur, fordi han her har spist grød og mos. Det er helt okay, sådan må det meget gerne være - du skal forsøge at finde en balance mellem at give ham skemad nok og samtidig ikke give ham så meget skemad, at det helt fjerner behovet for mælk. Hvis han f.eks. plejer at drikke 180 ml af flasken før middagsluren, men nu drikker 130-150 ml fordi han får skemad, så er det rigtig fint og du skal ikke ændre noget. Men afviser han flasken eller drikker han kun 50 ml, så skal mængden af skemad måske skrues lidt ned, for at give plads i maven til begge dele - og for at sikre, at han så ikke søger mælken ekstra om natten.... eller måske skal tiden mellem skemad og flaske forlænges lidt, netop for at give plads til begge dele i maven:)

Det er hos jer en fordel, at du giver flaske, fordi du jo så ved helt præcist, hvor meget mælk han indtager:) Du skal regne med, at han har behov for ca. 110 ml pr kg han vejer. Det betyder, at hvis han f.eks. vejer 8 kg, så har han brug for ca 880 ml i døgnet. Hvis dette skal fordeles på 5-6 flasker, så betyder det ca. 145-180 ml i hver flaske - og som sagt kan det godt være, at han til frokost "kun" drikker 150, men sen aften drikker han så lidt mere :)

---

---

---

Det lyder umiddelbart rigtig fint med ½-1 dl. grød og mos 4 gange dagligt og den dagsplan du tidligere har sent, ser fin og alderssvarende ud - jeg synes ikke umiddelbart, at du derfor skal ændre noget lige nu :)

Håber ovenstående giver lidt ro - fortsat god appetit :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---