Svar: Dansk grød
Hej med dig
Du kan godt købe færdiglavet grød, hvor du selv skal tilsætte mælk. Beauvais laver blandt andet dette, deres Øllebrød, deres Havregrød med spelt, banan og jordbær og deres 7-kornsgrød er alle uden mælk. Men ellers er det rigtigt, at de fleste grødprodukter er lavet sådan, at man kun skal tilsætte vand.
Du kan dog sagtens lave grød selv og med den alder din dreng har, så vil det være rigtig godt selv at lave grøden, fordi han så får grød med mere bid. Du kan lave havregrød, eller flerkornsgrød hvor du blander forskellige korn, flager, meltyper som du nu har lyst til.
Du skal gøre det, at du tager mel, gryn, flager, koger op med vand, slukker, tilsætter fedtstof og mælk og så er grøden færdig. Du kan se i babykøkkenet her på siden, hvordan jeg laver f.eks. quinoagrød og øllebrød. Princippet er det samme om du bruger ...
... andre former og gryn og flager.
Du kan også lave havregrød i mikroovnen. Du tager den mængde havregryn du skal bruge, f.eks. 1 dl. Hælder dem i tallerkenen din dreng skal spise af, hælder over med koldt vand, så grynene lige er dækket. Giver det hele ca 2 minutter i mikroovnen så det koger godt op, tager det ud, tilsætter 1 tsk. smør og hælder mælken i og bruger så en gaffel til at piske grøden med til konsistensen er passende og grøden er klar til servering.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du kan naturligvis også bruge din mælk i de grødtyper hvor der står at du skal bruge vand. Det vil gøre at din dreng får en ekstra energitæt grød, men det må han også gerne få. Der vil dog være modermælkserstatning i disse grødtyper og det lyder som om du helst vil undgå dette ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke og rigtig god appetit :)
Rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
Viden om børn:
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.