Brev:
Mad igen igen - 21 mdr.
Kære Helen.
At mad skulle være så stort et issue med mit barn, havde jeg aldrig forestillet mig! Jeg ved ikke, om jeg bare er pylret men jeg synes hele tiden, at jeg bekymrer mig om min søns indtag af mad. Og jo mere fokus jeg har på det desto mindre spiser han... Det er jo bare det, at jeg ved jo rent teoretisk, hvad han har brug for, men det er ikke lige altid, at han er enig :-)
Han er lige startet i vuggestue. Det går faktisk rigtig godt og han er faldet godt til. Min bekymring går nu på, at han stort set aldrig spiser frokost dernede. Til morgen får han ca. 1 dl havregryn med sødmælk til og 1/2 banan most i. Det får han ved en 7-tiden. De spiser frokost allerede kl. 10.30, hvor han de fleste dage slet ikke spiser noget. Han er så til gengæld sulten til eftermiddagsmåltidet kl. ...
... 14, hvor han spiser rugbrød/boller og frugt.
Aftensmaden er det så som så med - nogle gange guffer han meget og andre gange ikke så meget. Kød er ikke det store hit i øjeblikket undtagen i lasagne og kødsovs. Fisk kniber det også med. Altså en ganske kræsen ung mand (undtagen når det kommer til frugt og grøntsager). Hvordan skal jeg tackle det her med maden? Skal jeg bare acceptere at han er småtspisende ? Skal jeg give ham en mindre portion morgenmad (han er dog virkelig sulten om morgenen)? Han er jo heller ikke blandt de tungeste (er faldet en vægtkurve) men er glad og aktiv og næsten aldrig syg.
Lige et tillægsspørgsmål - jeg har overvejet at købe omega 3 - kapsler (til børn) til ham, da han jo ikke spiser fisk. Hvad er din holdning til de kapsler?
På forhånd tak for hjælpen!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. september 2024 | Opdragelse | 23 mdr.
Hej Helen. Vi har en søn på snart 2 år, som i perioder vælger den ene af os...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
29. april 2024 | Sovevaner | 2 år, 1 mdr.
Kære Helen Vi har nogle udfordringer om natten pt. Og jeg ved ikke, hvad vi...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.