Kronikker
9. august 2010
Jeg vil jo som spædbarnsterapuet sige JA!. Jeg har efterhånden haft mange børn i min praksis og fælles for dem alle er, at noget af den fastlåste energi de bærer på frigøres.Hele mantraet i denne terapiform er...
7. februar 2010
Lær dit barn at vise naturen omsorg - Hjælp fuglene i kulden
Nu, hvor jorden er hård af frost og dækket med sne, er det vigtigt at huske fuglene. Mange af dem risikerer at dø, fordi det er svært for dem at finde føde, når jorden...
17. juli 2009
… og med ”de små” mener jeg ikke børnene. Det er jo en selvfølge, at dem skal vi passe på. Næ, her tænker jeg på fuglene, der, ved deres fløjten, deler deres glade liv med os og løfter vores humør. At vi passer på dem...
13. juni 2009
En skøn oplevelse for dig og dit barn kan være næsten gratis. Og I kan selv skabe den, så let som ingenting.Vil du være lykkelig, så skab en plante. Jo, virkelig – så lidt, så meget! Plant en kerne. Jeg...
16. december 2008
Jo, du SKAL ønske noget! Og købe noget. Eller – skal du? I denne tid SKAL vi ønske os noget. Et kys, et knus, en leg, at skabe et eller andet...
12. maj 2008
”Den eneste, der forhindrer dig i fuldt ud at leve det liv, du virkelig ønsker dig, er dig selv”.For mig var dette en temmelig provokerende indsigt, som det tog tid at fatte i sit fulde omfang. Men omvendt er...
30. oktober 2007
De fik hjælp til et godt parforhold Skal man yde før man kan nyde? Kender du det udtryk? Dette protestantiske ideal har i høj grad dannet udgangspunkt for den...
15. september 2007
Vaner, valg og værdier ... villa, vovse og Volvo, hvad betyder det for dig?
Daglige frustrationer, i forhold til dig selv, dine valg eller valgmuligheder, dine omgivelser og dine prioriteringer? De fleste forældre, kender sikkert til udfordringen med at skabe en god dagligdag, for hele...
12. august 2007
Erstat kaffe med frugt - og bliv slank
Vis børnene, hvor dejligt frugt kan anrettes – og erstatte usunde søde sager. Ingen i familien behøver lide afsavn, selv om I vil slanke jer en smule – eller bare være lidt...
4. juli 2007
Til fædre som ønsker større tilfredshed med livet
Mænd i 30’erne og 40’erne får livskriser og opsøger i dag langt oftere hjælp end tidligere. Tabuet om at søge hjælp, er i dag nærmest forsvundet. Den nye tendens er, at mænd viser deres styrke, ved at håndtere ...
15. maj 2007
Hvor tilfreds er du som forælder?
Få accept, glæde og overskud til at blive den bedste udgave af dig selvMåske føler du dig mere udfordret end du umiddelbart havde forventet. At opleve sig selv som den gode forældre og rollemodel for sine...
29. august 2006
Vores børn går til det ene og det andet – udenfor hjemmet. Der er masser af tilbud. Og det er fint. Men hvad med alt det, de også kunne lære – af far og...
17. juli 2006
Slik og junkfood – et onde, der kan vendes
Slik, chips og cola i weekenden. Alle forældre kender det. Slik ved fjernsynet, vedcomputeren. Og på bilturen....
19. februar 2006
Lige nu er det meget koldt på mange måder i DK. Hvad sker der, og hvornår vender det? Glæd dig! Du er ikke underlagt mere kulde end du selv ønsker. Og du kan oven i købet være med til at vende det med en helt enkel...
30. juni 2005
Slanke voksne, slanke børn, let og naturligt
Du kan skabe fysiske forandringer gennem de rigtige tanker. De fleste ved det bare ikke.Nogle mennesker er naturligt slanke, mens andre må kæmpe med vægten nærmest hele livet. Det sidste er trist, og...
19. december 2004
Det er ikke altid let at tilgodese børnenes behov, hvis man er travle, stressede forældre. Endnu sværere er det, hvis man – af forskellige årsager - har glemt sit eget indre lille barn.I en presset situation kommer...
29. juli 2004
Healing - let og brugbar for alle, også for børn
Mange tror, healing er et eller andet mystisk, som man gør klogt i at holde sig lidt på afstand af. De færreste er klar over, hvor behagelig healing er. Og at den også er utrolig dejlig og beroligende at bruge til...
23. maj 2004
Lær barnet at være glad og positiv
Hvorfor ser vi ikke udelukkende glade, friske børn med mod på livet?
22. april 2004
Mor, er det min skyld, du drikker?
Jeg erindrer ikke, om min søn nogensinde har fået spørgsmålet ud over sine læber og stillet det højt. Det tror jeg ikke. Men jeg er til gengæld ikke i tvivl om, at han har gået med det for sig selv og haft enorme...
10. februar 2004
At føde et barn er ubestridt nok er nok en af de største begivenheder i en kvindes liv. Oftest er fødslen en berigende og styrkende oplevelse.For nogle kvinder bliver det at føde dog et mareridt som gentager sig...
21. januar 2004
Hvis du kun havde én dag tilbage i livet,hvad skulle den da bruges til? Det var den mest vidunderlige efterårsdag. Solen strålede ind gennem mit vindue. Jeg stod og kiggede ud på...
13. december 2003
Ved at tage udgangspunkt i mulighederne bag mobningen frem for at se mobning som et problem har Berit Hertz udviklet en måde at fremme trivslen i skoleklasser, der gør op med den gængse metode, som hovedsagelig...
12. november 2003
Tænker vi danskere kun på at spise? Eller har vi bare glemt, at der findes andet i livet?Er vi tilstrækkelig bevidst om, at vores vaner og den livsindstilling vi viser vores børn, smitter af – godt som skidt –...
1. oktober 2003
Mange familier sidder dag efter dag og sluger al volden fra tv-avisen rå.Ofte får børnene lov at kigge med – som en selvfølge.Hvorfor? Og – hvem gavner det mon?Hvorfor lukker vi uden videre volden ind i vores...
20. september 2003
Vi glemmer at røre ved de store børn
Nærhed, tæthed, berøring, jo, vi kender godt ordene. Men hvad med praksis? Det er så let og ligetil at røre ved spædbarnet. Men hvad med det større barn? Hvilke muligheder har vi her, og – bruger vi de...
19. september 2003
Holder vi børnene i for stram en snor, når vi er stressede? Da jeg fik børn, blev jeg hen ad vejen klar over, at jeg gjorde en fejl ved at strukturere deres hverdag for meget og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.