C-Vitamin

20. april 2012

Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.

Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.

På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af vitaminer og barnet ...

... vil efter udskrivelsen stadig have behov for større vitamintilskud end børn født til tiden. Derfor anbefales det at man giver børn født for tidligt et dagligt tilskud af ACD dråber, de første 3 måneder.

ACD dråber indeholder 300 mikrogram A-vitamin, 35 mg C-vitamin og 10 mikrogram D-vitamin (400IE) dagligt.

Det kombinerede tilskud dækker præmature børns ekstra behov for vitaminer i de første tre måneder. Har læge eller neonatalafdeling ordineret andet, skal dette naturligt følges.

Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad

De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.

Læs mere her